Khí hậu gió mùa của Việt Nam cùng với môi trường nhiều khói, bụi ô nhiễm như hiện nay đã làm cho bệnh viêm mũi dị ứng ngày một tăng đột biến, đặc biệt vào những ngày hè. Nếu không có phương pháp chủ động phòng viêm mũi dị ứng mùa hè sẽ khiến bệnh có nguy cơ tái phát và trở nên ngày một trầm trọng hơn.
Dưới đây là 6 phương pháp phòng viêm mũi dị ứng mùa hè vô cùng hiệu quả:
Cần có những biện pháp phòng viêm mũi dị ứng mùa hè hiệu quả
-
Vệ sinh nơi ở, làm việc sạch sẽ, thoáng mát: thường xuyên dọn vệ sinh
nơi ở, làm việc để loại bỏ và bụi bẩn, lông súc vật (chó, mèo…) đây là
một trong những cách rất tối ưu để phòng viêm mũi dị ứng mùa hè.
- Không nên sử dụng điều hòa quá lạnh (nhiệt độ tối ưu 27-29 độ C), không để quạt thốc chính diện vào mặt hoặc thay đổi nhiệt độ quá đột ngột sẽ khiến niêm mạc mũi dễ bị tổn thương.
- Hạn chế tiếp xúc với khói, bụi, ô nhiễm môi trường …
- Nghỉ ngơi, sinh hoạt điều độ, bổ sung Vitamin C để tăng sức đề kháng của cơ thể.
Bên cạnh đó, đối với bệnh nhân đã có cơ đia dị ứng nên chủ động dùng thuốc điều trị sớm khi có các dấu hiệu đầu tiên:
- Người bệnh có cơ địa mắc viêm mũi dị ứng lâu năm: khi chớm xuất hiện triệu chứng viêm mũi dị ứng xảy ra hoặc khi tiếp xúc với dị nguyên, nên dùng thuốc xịt glucocorticoid khoảng 2 tuần rồi ngưng kết hợp vệ sinh mũi hằng ngày bằng nước muối sinh lý 0.9% kết hợp sử dụng thuốc thảo dược có thành phần như Tân Di, Bạch chỉ, Phòng phong, thăng ma… từ 2-4 tuần với liều 6 viên/ngày/2 lần.
- Với những người viêm mũi dị ứng kèm hen suyễn, hết sức lưu ý cân nhắc và cần có chỉ định của bác sỹ khi có nguy cơ bệnh tái phát, bởi việc nếu bệnh tái trở lại việc sử dụng thuốc kháng histamin kéo dài có thể làm cho tình trạng hen suyễn trở nặng hơn. Do đó nên tích cực hơn nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý, vì đây là biện pháp tốt giúp làm sạch niêm mạc mũi, từ đó phòng viêm mũi dị ứng mùa hè hiệu quả hơn.
- Không nên sử dụng điều hòa quá lạnh (nhiệt độ tối ưu 27-29 độ C), không để quạt thốc chính diện vào mặt hoặc thay đổi nhiệt độ quá đột ngột sẽ khiến niêm mạc mũi dễ bị tổn thương.
- Hạn chế tiếp xúc với khói, bụi, ô nhiễm môi trường …
- Nghỉ ngơi, sinh hoạt điều độ, bổ sung Vitamin C để tăng sức đề kháng của cơ thể.
Bên cạnh đó, đối với bệnh nhân đã có cơ đia dị ứng nên chủ động dùng thuốc điều trị sớm khi có các dấu hiệu đầu tiên:
- Người bệnh có cơ địa mắc viêm mũi dị ứng lâu năm: khi chớm xuất hiện triệu chứng viêm mũi dị ứng xảy ra hoặc khi tiếp xúc với dị nguyên, nên dùng thuốc xịt glucocorticoid khoảng 2 tuần rồi ngưng kết hợp vệ sinh mũi hằng ngày bằng nước muối sinh lý 0.9% kết hợp sử dụng thuốc thảo dược có thành phần như Tân Di, Bạch chỉ, Phòng phong, thăng ma… từ 2-4 tuần với liều 6 viên/ngày/2 lần.
- Với những người viêm mũi dị ứng kèm hen suyễn, hết sức lưu ý cân nhắc và cần có chỉ định của bác sỹ khi có nguy cơ bệnh tái phát, bởi việc nếu bệnh tái trở lại việc sử dụng thuốc kháng histamin kéo dài có thể làm cho tình trạng hen suyễn trở nặng hơn. Do đó nên tích cực hơn nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý, vì đây là biện pháp tốt giúp làm sạch niêm mạc mũi, từ đó phòng viêm mũi dị ứng mùa hè hiệu quả hơn.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT
Địa chỉ: 1E Trường Chinh - Hà Nội
Điện thoại: 0462 628 628 - 0968 08 55 99
Email: info@benhvienanviet.com
Website: http://benhvienanviet.com
Facebook: https://www.facebook.com/benhvienanviet
Tags: phòng viêm mũi dị ứng mùa hè, phong viem mui di ung mua he, Tăng cường sức đề kháng, thực phẩm phòng ung thư đại tràng, phòng bệnh ung thư trực tràng, tác hại của bệnh viêm tai ngoài
Địa chỉ: 1E Trường Chinh - Hà Nội
Điện thoại: 0462 628 628 - 0968 08 55 99
Email: info@benhvienanviet.com
Website: http://benhvienanviet.com
Facebook: https://www.facebook.com/benhvienanviet
Tags: phòng viêm mũi dị ứng mùa hè, phong viem mui di ung mua he, Tăng cường sức đề kháng, thực phẩm phòng ung thư đại tràng, phòng bệnh ung thư trực tràng, tác hại của bệnh viêm tai ngoài
Đăng nhận xét